Software und Apps für das EMS-Training

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Dieses Thema enthält 2 Antworten und 3 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von  charlyb vor 1 Jahr, 5 Monate.

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    Beiträge
  • #837

    Tribus
    Teilnehmer

    Hallo @andreas, ich benutze von Runtastic die Results. Kombiniert Kraft mit Ausdauer. Es handelt sich hierbei um ein HIT-Training. Bin aber auch noch auf der Suche nach einer reinen Krafttrainingsapp die alle Bereiche von Körper miteinbezieht. Bisher habe ich nur Apps mit bestimmten  Körperbereiche gefunden.

    #839

    emsadmin
    Keymaster

    Welche Software und Apps nutzt Ihr zum EMS-Training?

    Vorschläge und Diskussionen zum dem Thema bitte hier.

    #899

    charlyb
    Teilnehmer

    Ich hab mir vor einiger Zeit mal DVDs zugelegt. Hier wird jeweils eine Trainingseinheit angeleitet. Es gibt 6 Teile

    -Basic

    -Formen und Straffen

    -Sport 1

    -Sport 2

    -Rücken

    -Golf

     

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